皆さんは普段何もしていないとき上の歯と下の歯は当たってますか？

実は唇は閉じていても歯同士はかみ合わずに少し隙間があいているのがいい状態です。

僕も大学に入って歯の勉強をするまでこのことは知りませんでした。

普段歯がかみあってないことには小学校の授業中にふとしたきっかけで気づきました。

ただそのときは隙間があいてていいと知らなかったので

「あっ、だらしない」

と思って気づいたら意識してかむようにしてました。

年配の方の中にも

「だらしないので奥歯をしっかりかみしめるように」

と子供のときにしつけられていつもぐっとかんでる人もいるようです。

普段から奥歯をかみしめる癖があると

歯が磨り減ってしまったり、知覚過敏のような症状が出たり、

場合によっては歯にひびが入ってしまったりすることがあります。

普段はかんでなくても、何かに熱中していたり集中してるときにぐっとかみしめている場合もあるので注意が必要です。

もしご自分でかみしめてることに気づいた場合はぱっとかみあわせるのをやめてください。

ただ口まで開けてしまうとおバカと思われてしまうのでご注意を。。。

先日患者さんとの会話で出てきた言葉です。

確かに人工の金属やセラミックなどでかぶせてしまうともう絶対虫歯にならないような気がします。

僕も歯医者になるまではそう思っていました。

でも実際はなります。

というのは金属やセラミック自体が虫歯になることは絶対無いのですが、

かぶせの中にはご自分の歯の根っこが残っており、

その根っことかぶせの継ぎ目から虫歯が進むことがあるからです。

つまり外のかぶせ自体が虫歯になることはないが、内側にある元々あった歯の部分は虫歯になるということです。

今まで

「セラミックかぶせたからもう磨かなくていいや」

と思われていた方、

今日からは他の歯と同じように丁寧に磨いてください。

こういうのは知ってるか知らないかだけで大きな違いがでてきます。

これからもこういう実際にお役にたてる知識を取り上げていきたいと思います。